(资料图片仅供参考)

1、放射性刮以百会为中心(百会在两耳尖连线中点)刮20 ~ 30次，先左后右，先左后右。

2、用右手将头发梳成两段(以百会为界)，每段20至30划。

3、侧刮法，从双耳左右刮，先左后右，左手右手，20至30次。

4、头对头刮，先刮前面，再刮后面，用右手，20到30次。

5、梳理经络，右手刮三经(督脉、左膀胱经、右膀胱经)各5次。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。